Kreativni načini upotrebe vrećica čaja
Postoji mnogo razloga da volite čaj. Bez masti, šećera, ugljikohidrata i sa vrlo malo kalorija, čaj je najbolji napitak za […]
Napravite domaći suplement kalcij-magnezija
Koliko je značajna opskrba kalcijem i magnezijem za održavanje zdravog tijela poznato je već decenijama. Apsorbiranje ovih hranjivih materija, ipak, […]
Pijte vodu sa različitim, prirodnim aromama
Konzumiranje veće količine vode može pomoći u sprječavanju simptoma dehidracije kao što su glavobolja i umor, poboljšanju mišićnih funkcija za […]
Vrste sjemenki koje možete staviti u hljeb i druga domaća peciva
Sjemenke su zdravi i ukusni dodatak domaćim pecivima. Izvrstan su izvor zdravih masti kao što su mononezasićene i omega-3 masne […]
Napravite desert sa prženim bananama i kokosom
Sa dvije banane, 150 ml kokosovog mlijeka i 2 kašike smeđeg šećera za samo nekoliko minuta možete napraviti jednostavan i […]
Dvije vrste sira koje su dobre u kombinaciji sa čedarom
Čedar sir je dobio naziv po istoimenom malom selu u Engleskoj, gdje je prvi put i proizveden. Dostupan je u […]
Zaštitite celer prije stavljanja u frižider
Hrskava tekstura i specifičan okus celera čini ovu namirnicu idealnim sastojkom i dodatkom mnogim jelima, posebno salatama. Stabljika celera, koja […]
Napravite prilog vašem jelu od tikvica i parmezana
Postoje različiti načini da skuhate tikvice i iskoristite kao prilog vašem jelu i sigurno nećete pogriješiti ako se u tom […]
Napravite kisele krastavce sa aromom bijelog luka
Vrijeme je za zimnicu, a kiseli krastavci su svakako neizostavan dio. Da biste ih napravili, ne morate posjedovati neke posebne […]
Napravite Prosciutto Carbonara tjesteninu za manje od 20 minuta
Prosciotto tjesteninu možete napraviti brzo i jednostavno sa minimalnim sastojcima, a dobit ćete pravu deliciju na vašem stolu. 500 gr […]
Iskoristite breskve za jutarnji ili večernji obrok
Bez obzira na to da li ih narežete za salatu ili izmiksate za frape, breskve će dati poseban okus svakom […]
Napravite uspavanog medvjedića od riže
Htjeli biste obradovati vaše dijete neobičnim obrokom, a istovremeno ga opskrbiti zdravim, hranjivim tvarima? Ne znate kako? U nastavku vam […]