Super jednostavni i zdravi zeleni smoothie
Služi: 1 osobuPriprema: 5 minuta
Sastojci
Blitva:
120 grama
Banane:
4 komada
Borovnice:
80 grama
Sok od jabuke:
500 mililitara
Limeta:
1 komad
Led:
Po želji
Instrukcije
Pomješati sve sastojke osim leda u blender i miksajte 1-2 minute dok ne postanu glatki (ako je potrebno, radite u više tura ako je blender manji). Podijelite smjesu u čaše napunjene ledom, po želji, i poslužite.
Napomena: Ovaj recept ne zamjenjuje stručno kulinarsko ili nutricionističko savjetovanje. Uvijek se konsultujte s kvalificiranim stručnjakom za konkretna pitanja o vašoj ishrani. Autori ovog recepta ne snose odgovornost za eventualne posljedice koje proizlaze iz primjene informacija ovdje predstavljenih.